Kasus Gagal Ginjal di RSUD Nabire Terus Meningkat, Ini Daftar Makanan yang Harus Dibatasi

Nabire, 30 Juni 2025 – Jumlah pasien gagal ginjal yang menjalani cuci darah (hemodialisa) di RSUD Nabire terus menunjukkan tren peningkatan signifikan. Berdasarkan data rumah sakit, sejak tahun 2021 hingga pertengahan 2025, tercatat sebanyak 75 pasien telah menjalani cuci darah.

Peningkatan ini dipengaruhi oleh berbagai faktor risiko, seperti hipertensi, diabetes, dan gaya hidup tidak sehat. Ginjal sebagai organ vital memiliki banyak fungsi penting seperti menyaring darah, mengatur tekanan darah, dan membuang limbah metabolisme. Ketika ginjal gagal berfungsi, cuci darah menjadi satu-satunya solusi untuk mempertahankan hidup pasien.

(Baca Juga : Waduh, Angka Pasien Gagal Ginjal di RSUD Nabire Capai 75 Orang Sejak 2021, Masyarakat Diimbau Jaga Pola Hidup Sehat)

Salah satu langkah penting untuk mencegah gagal ginjal adalah dengan membatasi bahkan menghindari makanan yang dapat merusak ginjal, di antaranya:

1. Makanan tinggi garam (natrium): seperti sosis, ikan asin, makanan olahan.

2. Makanan tinggi protein: seperti daging merah, keju, telur, yang dikonsumsi berlebihan.

3. Makanan tinggi gula: seperti permen, kecap manis, es krim, yang memicu diabetes.

4. Makanan tinggi fosfor: seperti jeroan, susu, dark chocolate, dan bayam.

Selain itu, penting juga untuk menjaga gaya hidup sehat, seperti rutin minum air putih, tidak merokok, olahraga teratur, dan tidak sembarangan mengonsumsi obat atau suplemen.

Masyarakat Nabire diimbau lebih peduli terhadap kesehatan ginjal dengan menghindari faktor-faktor risiko tersebut dan memeriksakan kondisi ginjal secara berkala, terutama jika memiliki riwayat tekanan darah tinggi atau diabetes.

[Nabire.Net]